Lifestyle

Il est parfois difficile d’assumer ses petites gourmandises au quotidien, surtout lorsque l’on fait face à des injonctions constantes à la minceur et à la…

Dans une société souvent focalisée sur les imperfections, cultiver la gratitude envers son corps peut sembler contre-intuitif. Pourtant, cette pratique, simple en apparence, est une…

Pour beaucoup, les régimes alimentaires représentent une solution rapide aux complexes liés au poids. Pourtant, ces pratiques restrictives, souvent prônées comme un passage obligé, s’accompagnent…

Quand les températures chutent et que l’hiver s’installe, une question revient souvent : les personnes rondes supportent-elles mieux le froid ? La réponse n’est pas aussi simple…